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高温天气如何预防空调病

作者: 小麦新文科普知识   来源小麦新文科普知识    发布时间2021-09-14

治疗“空调病”最好的办法就是让全身出汗。如果在空调房中呆的时间较长,就要进行30~癫痫病该吃什么药?40分钟的运动,让全身出汗,将体内的毒素排出,赶走疲倦感,让精神变得清爽。

温馨提示

夏季如何合理使用空调?

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1、使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。空调室温与室外的温差最好不要超过7摄氏有癫痫病的能喝酒吗度。

2、从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,直到身体适应后再到阳光下活动。若长期在空调室内者,应该到户外活动,且多,加速体内新陈代焦作癫痫病医院哪里好谢。

3、在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易生病。

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